SCHOKOROSEN UND PARISER (RUM)-WEIHNACHTSKUGELN

da ich gerne zu weihnachten nasche, bin ich stets auf der suche nach rezepten, die in maßen genossen, auch der gesundheit dienen und/oder eine best-aging-wirkung aufweisen. Weiterlesen

ein HOCH auf ALLE frauen & mütter

der muttertag ist ein festtag für mamas mit kind und kegel und für tiermamas, sowie ein tag für frauen, welche sich gerade dann besonders freuen können, keinen, wie auch immer gestalteten, anhang betreuen zu müssen.

Weiterlesen

ysperklamm- wasserfälle, druiden & viele große steine

das wandern ist der alten schachteln lust, deshalb suchten sie ein ziel und wurden im waldviertlerischen pisching fündig. dort wartet gleich beim forellenhof der ausgangspunkt zu den beeindruckendsten wasserfällen, die niederösterreich, meines wissens nach, zu bieten hat. Weiterlesen

bärlauch sammeln & verwerten

ein untrügliches zeichen, dass der frühling jetzt in die gänge kommt, sind die zarten bärlauch-blattspitzen. sie drängen sich oftmals noch durch die letzten schneereste ans licht und wachsen so schnell, dass es fast mit freiem auge sichtbar wird.

Weiterlesen

„die entschlüsselung des alterns“ teil 1

Blackburn, E. & Epel, E. (2017). Die Entschlüsselung des Alterns- Der Telomer-Effekt. München: Mosaik

„DIE ENTSCHLÜSSELUNG DES ALTERNS“-  Der Telomer-Effekt von Prof. Dr. Elizabeth Blackburn & Prof. Dr. Elissa Eppel ist DIE ultimative buchempfehlung!

Weiterlesen

ghee diy

ghee

ich verwendete bis zum heutigen zeitpunkt bio-ghee aus dem reformhaus, da mir die anleitung zur herstellung sehr schwierig und zeitintensiv erschien. da ich jedoch jetzt gerade nach entschleunigend wirkenden tätigkeiten suchte, kam mir GHEE gerade recht.

Weiterlesen

valentinstag- badesalz mit rosenblättern

VALENTINSTAG- ROSENBADESALZ MIT ZITRUSDUFT

der 14. februar naht mit riesenschritten, deshalb werfe ich das wochenblatt etwas früher auf den markt. es könnte ja sein, dass ihr meine idee gut findet und dann noch das eine oder andere mittelchen dafür braucht.

ich werde ein ROSENBADESALZ MIT ZITRUSDÜFTEN bereiten und ein BAD nehmen. Weiterlesen